Hoy quiero sorprenderte y para eso, quiero atreverme.
Llevo más de un año queriendo hacer esto para ti. Ha llegado el momento.
Emociones
29. Pre-Meditar.
Escucha la música mientres lees:
Pre-Meditar
Meditar no es más que dejar descansar la mente por un ratito.
No importa si llegas a tu interior o no. Tampoco pasa nada. Tu interior está dentro de ti. ¡No se va a ir! Siempre está contigo. Y, aunque es muy satisfactorio conectarte contigo mismo y llegar a sentir el poder, la energía universal, que todos llevamos dentro, si no llegas hasta ahí, no pasa nada.
Te explico por qué:
18. ¿A dónde vamos?
A ver, ¡el de las quejas! , que hablábamos en un artículo anterior.
Ven «pa´acá», que quiero hablar contigo. Jjjj.
Creo que empieza a estar claro que lo primero son los pensamientos. Darse cuenta de los pensamientos que tenemos es el primer paso.
El que se queja, lo hace por hábito y sin pensar. Cuando seas consciente de lo que estás pensando ¡bien! has dado con el primer paso. Sólo hay un camino desde ahí, y es muy simple:
No quejarte. Así de simple. ¿Ves qué sencillo?
